Confirman expertos que tener pareja engorda hasta 8 kilos

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Ciudad de México.- De acuerdo con una encuesta realizada
por OnePoll, para la compañía de control de peso de Jenny Craig, durante el
primer año de relación en pareja, las personas engordan en promedio 8
kilogramos.

 

Tres de cada cuatro de los encuestados habían ganado una
media de 16 kilos desde el inicio de su relación y casi la mitad de ese peso lo
subieron durante el primer año.

 

Los que más engordaron fueron los hombres, pues siete de
cada diez confirmaron la subida de peso, contrario a las mujeres, que solo el
45 por ciento de ellas aumentó su masa corporal.

 

La mayoría de los encuestados, culpó su aumento de peso a
los encuentros con comida d epor medio, así como las comidas y cenas en
restaurantes.

 

El 30%, dijo que podría haber sido debido a los momentos
en los que se quedan en casa viendo películas, pidiendo comida a domicilio y
bebiendo algo de alcohol.

 

“Es cierto que la forma de alimentarnos cambia cuando
dejamos de estar solteros y empezamos una relación”, afirma Juan Caro,
endocrino del Hospital Vithas Nisa Virgen del Consuelo

 

Además de los cambios de hábitos, un 64 por ciento de los
encuestados aseguró que la comodidad de la relación le quita la necesidad de
cuidarse y mantener una buena apariencia.

 

“Nos solemos relajar y esto puede implicar que ganemos
peso”, corrobora Juan Cano.

 

Tener pareja también ayuda a perder peso

 

Un 60 por ciento de los encuestados, logró bajar de peso
y dicen que lo consiguió gracias a una dieta saludable y compartida, mientras
que un 52 por ciento dijo haber comenzado a hacer deporte con su pareja.

 

De acuerdo Cris Saturnino, la clave parece estar en
realizar hábitos saludables en conjunto, pues favorece su permanencia.

 

«Las parejas se influyen mutuamente, tanto de manera
negativa como positiva”, asegura la experta. “Debemos convertirnos en una
influencia positiva para el otro y propiciar situaciones que aumenten la
motivación conjunta”.

 

Por su parte, la sexóloga y terapeuta Ruth González
Ousset, opina que las parejas pueden cuidarse entre sí al buscar planes que no
estén relacionados con comida, como unas vacaciones.

 

 

Con información de NetNoticias